Veel mensen prikken hun telefoon voor het slapengaan in zonder erbij na te denken. Eén man besloot die routine te doorbreken en schrok van wat er daarna gebeurde. Wat als je het net even anders aanpakt en bewuster laadt? Hier lees je waarom dat interessant is en welke simpele keuzes je meteen kunt testen.
Waarom opladen ’s nachts schadelijk kan zijn
Heel veel mensen hangen hun telefoon ’s avonds aan de lader en halen ’m er ’s ochtends weer af. Klinkt handig, toch? Het probleem: je batterij staat dan urenlang volgepompt op 100 procent, vaak met wat extra warmte erbij.
- In februari vergeten 90% van de Monstera-eigenaren deze handeling die je bladeren in de lente transformeert
In februari vergeten 90% van de Monstera-eigenaren deze handeling die je bladeren in de lente transformeert
- Ongediertebestrijdingsexperts adviseren tegen het platdrukken van spinnen in huis
Ongediertebestrijdingsexperts adviseren tegen het platdrukken van spinnen in huis
Op de lange termijn tikt dat aan. Litium-ion-batterijen houden niet van een hoge laadstatus voor lange tijd. En warmte is daarbij de sluipmoordenaar: hoe warmer, hoe sneller de slijtage. Niet doen dus, als je de accu fit wilt houden.
Wat gebeurt er met je batterij bij nachtelijk opladen?
- Hoge laadstatus: Urenlang rond 100 procent versnelt de chemische veroudering. De interne weerstand stijgt en je merkt na maanden minder bereik.
- Micro-opladingen: Na het “vol” duwt de telefoon steeds kleine beetjes stroom bij om op 100 te blijven. Dat zijn veel mini-cycli die optellen.
- Warmteproblemen: Opladen op bed, onder een kussen of met een dikke case houdt warmte vast. Bij 35°C en hoger gaat slijtage echt harder dan je denkt.
Hoe je je batterij gezond houdt
Richt je op laden tot ongeveer 80 à 85 procent. Veel toestellen hebben een optie om de laadlimiet te zetten of om pas laat door te laden. Zo verkort je de tijd op 100 procent, en dat scheelt een slok op een borrel.
Laad op kamertemperatuur en geef warmte de ruimte. Leg je telefoon op een hard oppervlak, haal desnoods een erg geïsoleerde case eraf, en vermijd hitte (boven 35°C) en kou (onder 10°C) tijdens het laden.
Doe het niet élke nacht. Overdag een paar kortere laadmomenten — tijdens koffie, lunch of terwijl je doucht — werkt vaak beter. Je houdt meer grip en voorkomt onnodig “parkeren” op vol.
De slimme functies van moderne smartphones
Apple heeft Geoptimaliseerd opladen: iPhone stopt rond 80 procent en maakt het later af als je wekker nadert. Samsung biedt Batterijbescherming met een limiet rond 85 procent. Dat scheelt meteen uren op volle spanning.
Op Android vind je bij veel merken iets vergelijkbaars. Pixels hebben Adaptive Charging en soms een 80-procentlimiet. Check Batterij > Gezondheid of Bescherming en zet het aan. Een kind kan de was doen.
- Deze onverwachte hondenrassen zijn het meest geadopteerd in 2026
Deze onverwachte hondenrassen zijn het meest geadopteerd in 2026
- Waarom ervaren tuiniers melk gebruiken op jonge planten, ontdek de verrassende bruikbaarheid
Waarom ervaren tuiniers melk gebruiken op jonge planten, ontdek de verrassende bruikbaarheid
Veelgestelde vragen over batterijbeheer
- Mag ik soms tot 100 procent laden? Ja, prima voor een lange dag of trip. Maak er alleen geen dagelijkse gewoonte van.
- Is snelladen slecht? Niet per se. Maar als je telefoon heet wordt, kies vaker voor een rustigere lader of laad in een koele kamer.
- Moet ik de batterij af en toe leegtrekken? Nee, niet nodig. Blijf liever grofweg tussen 20 en 80 procent en laat ‘vol blijven’ vooral ’s nachts achterwege.
